Rulouri De Ou

Rulouri De Ou
Rulourile de ouă de rețetă ar putea satisface pofta ta chineză în aproximativ 1 oră. Pentru $ 2.04 pe portie, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 255 calorii. Un amestec de varză de fasole, ceapă verde, țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 36 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 69%. Încercați Brioșe De Ou Pentru Micul Dejun, Caserola De Ouă Mexicană, și Sandviș Sănătos Cu Salată De Ouă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți varza, varza de fasole, țelina și ceapa verde într-un wok mare și amestecați prăjiți la foc mare până când legumele se fierb (adăugați puțină apă, dacă este necesar).
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Picături De Sos De Soia3 Picături De Sos De Soia
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Se amestecă în creveți,se amestecă până se fierbe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
3
Într-o tigaie mare, carne măcinată maro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Catalina)(recomandat: Catalina)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Scurgeți grăsimea și adăugați carnea în amestecul de legume și creveți. Continuați să prăjiți la foc mare; adăugați sos de stridii, sos de soia, usturoi și MSG. Când este bine amestecat, îndepărtați amestecul de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De StridiiSos De Stridii
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
MsgMsg
5
Așezați o lingură de amestec de carne și fructe de mare (sau mai mult, în funcție de cât de mari sunt pielea wonton) în centrul fiecărei piele wonton. Îndoiți pielea wonton pentru a face un pachet din amestecul de carne în interior și sigilați pielea închisă scufundând degetul în puțină apă și apăsând capetele împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Nedecojit și TocatDovlecel, Nedecojit și Tocat
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
6
Prăjiți wontonii în 1/4 inch de ulei vegetal până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții12
Scor De Sănătate16
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista