Rulouri De Ou

Rulourile de ouă de rețetă ar putea satisface pofta ta chineză în aproximativ 1 oră. Pentru $ 2.04 pe portie, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 255 calorii. Un amestec de varză de fasole, ceapă verde, țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 36 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 69%. Încercați Brioșe De Ou Pentru Micul Dejun, Caserola De Ouă Mexicană, și Sandviș Sănătos Cu Salată De Ouă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți varza, varza de fasole, țelina și ceapa verde într-un wok mare și amestecați prăjiți la foc mare până când legumele se fierb (adăugați puțină apă, dacă este necesar).

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

(rezervati 1 Lingura)

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Se amestecă în creveți,se amestecă până se fierbe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Într-o tigaie mare, carne măcinată maro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scurgeți grăsimea și adăugați carnea în amestecul de legume și creveți. Continuați să prăjiți la foc mare; adăugați sos de stridii, sos de soia, usturoi și MSG. Când este bine amestecat, îndepărtați amestecul de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Stridii

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Msg

Așezați o lingură de amestec de carne și fructe de mare (sau mai mult, în funcție de cât de mari sunt pielea wonton) în centrul fiecărei piele wonton. Îndoiți pielea wonton pentru a face un pachet din amestecul de carne în interior și sigilați pielea închisă scufundând degetul în puțină apă și apăsând capetele împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Prăjiți wontonii în 1/4 inch de ulei vegetal până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

3 picături de sos de soia 1cap mediu

varză, mărunțită fin 3ceapa

țelină, tocată 2cuișoare

usturoi, tocat 2

ceașcă piept de curcan gătit mărunțit 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de vită macră 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de stridii 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți-curățați, tăiați și tăiați grosier 53 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet Wonton wrappers

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Raats Original Chenin Blanc cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.