Rozmarin Cartofi Frittata

Name: Rozmarin Cartofi Frittata
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi pentru copii; 12 ouă, bătute; 3 crenguțe rozmarin proaspăt, tocat fin; 1 cuișoare mari usturoi zdrobit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte, jumătate și jumătate sau smântână; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 mici Tortilla proaspete din făină, pentru servire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Parmigiano-Reggiano; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat

Rosemary Potato Frittata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 475 calorii. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $2.1 pe portie. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, lapte, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 56%. Încercați Cartofi Dulci Și Rozmarin Frittata, Frittata De Cartofi Fără Rozmarin Fără Gluten, și Rosemary Ratatouille Frittata pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 450 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie rezistentă la căldură medie la foc mediu-mic cu cățelul de usturoi zdrobit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Lăsați usturoiul să infuzeze uleiul în timp ce feliați subțire cartofii și ceapa; apoi scoateți usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați cartofii și ceapa în tigaie și condimentați cu rozmarin și sare și piper, după gust. Ridicați puțin focul și gătiți timp de 6 până la 7 minute. Întoarceți amestecul de cartofi / ceapă și gătiți încă 5 minute. Într-un castron mare, amestecați ouăle și laptele împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați amestecul de ouă în tigaie și mutați-le în jurul și sub cartofi pentru a le așeza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați tigaia în cuptor și coaceți până devin aurii deasupra, aproximativ 10 până la 12 minute. Împrăștiați brânza deasupra, opriți cuptorul și lăsați să stea încă câteva minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă