Roughy de portocale cu salsa de castraveți

Name: Roughy de portocale cu salsa de castraveți
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 133 Nuci de orice fel (tocate) castravete tocate; 2 (poate fi sau trece) condimente de lămâie-piper; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 căpșună, decojită; 2 (poate fi sau trece) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 1 kg orange roughy fileuri fiecare); 2 roșii de prune, tocate; 40 Nuci de orice fel (tocate) ceapa rosie tocata; 0 (poate fi sau trece) 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 57 Nuci de orice fel (tocate) dovleac de vară galben tocat

Orange Roughy cu Salsan de castraveți este un fel principal mexican. O porție conține 154 de calorii, 28 g de proteine și 3 g de grăsimi. Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară servește 6 și costă 4,78 USD per porție. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Mergeți la magazin și cumpărați ceapă, condimente de lămâie și piper, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Ginger Citrus Somon cu castraveți și salsa de portocale, Orange Roughy și Smothered Orange Roughy pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru salsa, într-un castron mic, combinați primele șapte ingrediente; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete BAKER'S Semi-Dulce Pentru Copt Ciocolata, Topita

Presărați lămâie-piper peste ambele părți ale fileurilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Scotch Bonnet, Tocat, Sau 2 Linguri Sos Iute Scotch Bonnet

Lămâie

Așezați pe o tigaie acoperită cu spray de gătit. Se prăjesc la 4-6 inchi de la căldură timp de 3-4 minute pe fiecare parte sau până când peștele se fulge ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tartă Cu Măr Decojit Felii Subțiri (felii De 1/8 Inch)

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Serviți cu salsa de castraveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Tortilla Cu Făină Aromată (8 Inchi), La Temperatura Camerei

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente

Pachete BAKER'S Semi-Dulce Pentru Copt Ciocolata, Topita

Tigaie Pentru Pui

Ingrediente

Porții:

133Nuci de orice fel (tocate)

castravete tocate 2(poate fi sau trece)

condimente de lămâie-piper 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 căpșună, decojită 2(poate fi sau trece)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 1kg

orange roughy fileuri fiecare)2

roșii de prune, tocate 40Nuci de orice fel (tocate)

ceapa rosie tocata 0(poate fi sau trece)

1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi 57Nuci de orice fel (tocate)

dovleac de vară galben tocat

Vin recomandat: Pinot Noir, Vin Spumant, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Orange Roughy funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Vin spumant și Pinot Grigio. Deși diferite fructe de mare pot necesita cu siguranță vinuri diferite, în general, un vin alb crocant, cu corp ușor sau un vin alb spumant va face treaba și nu va îneca aromele subtile. MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir cu o evaluare de 4,3 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.

MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir

MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley Pinot Noir se deschide cu arome de lavandă și boysenberry care lasă loc aromelor de cireșe închise și rodie. Acest vin delicios are o senzație de gură mătăsoasă, încadrată de note subtile de stejar de la îmbătrânirea în butoi.