Ragut marocan Merguez cu ouă Pocate

Name: Ragut marocan Merguez cu ouă Pocate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat aproximativ, tulpini incluse; 4 creveți și cu vene Pâine crustă caldă, pentru servire; 8 extra larges crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Yukon; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe prăjite la foc, de preferință Muir Glen; 4 mari căței de usturoi, tocați; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm harissa; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tăiată în zaruri mici; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ras el hanout; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați merguez, tăiați în felii groase de 1/2 inch; 1 Oreos dublu umplut paprika afumată dulce

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați marocanul Merguez Ragout cu ouă Pocate. Această rețetă face 4 porții cu 796 calorii, 31g de proteine, și 66g de grăsime fiecare. Pentru $2.92 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, roșii prăjite la foc, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cina în seara asta: Ragout marocan cu ouă Pocate, Marocan Merguez și Tagine de legume, și Penne cu sos de cremă merguez marocan.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Ceapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 Cană

Echipamente pe care le vei folosi

Salam Tare, Tăiat Julienne

Se adauga ceapa si saut pana se rumenesc. Aruncați usturoiul și gătiți încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 Cană

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se adauga merguez-ul si saut-ul până aproape fierte, aproximativ 3 minute.

Coborâți focul la mediu-mic și adăugați ras el hanout, paprika și sare. Se amestecă pentru a combina și a găti un minut pentru a prăji ușor condimentele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ras El Hanout