Quinoa roșie specială a lui Suzy

Quinoa roșie specială a lui Suzy
Suzy ' s Special Red Quinoan este un gluten gratuit și FODMAP prietenos farfurie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 177 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 52 de cenți pe porție. Un amestec de ghimbir măcinat, bulion de vită, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 39%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Ceapă Roșie Murată, Curry roșu thailandez cu legume, și Sos De Chile Roșu Sud-Vest.

Instrucțiuni

1
Așezați apa, untul, pudra cu cinci condimente, ghimbirul, ardeiul negru și cubul de bouillon de vită într-o cratiță la foc mediu și dați la fiert. Se amestecă amestecul pentru a dizolva cubul de bulion, apoi se adaugă quinoa. Reduceți căldura la foc mic, acoperiți și gătiți până când toată apa este absorbită, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Linte Uscată2 Căni De Linte Uscată
Bouillon CubeBouillon Cube
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, OptionalTopping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista