Quinoa marocană și morcovi

Name: Quinoa marocană și morcovi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut nectar de agave; 4 mari morcovi, feliați; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 1 cuișoare mari usturoi, tocat; 1 portocaliu întreg, suc; 1 1 lingură de oregano uscat fulgi de mentă uscați; 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa, înmuiată și clătită; 4 creveți și cu vene sare și piper, după gust; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă sau stoc

Quinoan marocan și morcovi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă 51 cenți pe porție. O porție conține 183 calorii, 4G de proteine, și 9g de grăsime. 6 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați nectar de agave, suc de portocale, quinoa și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Încercați Somon Marocan Aburit Cu Quinoan Și Morcovi, morcovi marocani fierbinți, și Morcovi Marocani pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați quinoa și apa într-o cratiță mică și aduceți la foc mic. Gatiti pana se evapora si quinoa este pufoasa, aproximativ 45 de minute. Între timp, aruncați morcovii tăiați felii cu 1 lingură de ulei și prăjiți la 400 de grade până când sunt fierte și caramelizate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec