RețeteRevista

Quiche De Broccoli Fără Crustă

Quiche De Broccoli Fără Crustă
Rețeta Quiche de Broccoli fără crustă este gata în aproximativ 1 oră și este cu siguranță un extraordinar vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru $ 3.65 pe portie, veți obține un fel principal care servește 1. O porție conține 1137 calorii, 74G de proteine, și 57G de grăsime. Această rețetă de la KraftRecipes.com are 1 fani. Dacă aveți flori de broccoli, pâine, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Quiche De Broccoli Fără Crustă, Quiche De Broccoli Fără Crustă, și Quiche De Broccoli Fără Crustă.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
Bateti ouale si laptele intr-un bol mediu pana se amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
3
Adăugați pâine; se amestecă ușor. Se amestecă ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
4
Se toarnă într-un vas de copt pătrat de 9 inci pulverizat cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
5
Coaceți 45 min. sau până când cuțitul introdus în centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
6
Lăsați să stea 10 min. înainte de tăiere pentru a servi.
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții1
Scor De Sănătate88
Foarte sanatosVegetarian
BucătăriiMediteranalimba francezaeuropean
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Tocană de vită din nordul Italiei
Pizza pentru brunch
Pizza pentru brunch
Pizza cu cartofi copți
Pui italian înăbușit
Pizza din lumea veche
Musaca
Carbonara Light Linguine
Paste grecești cu pui
Pufurile de mic dejun franțuzesc
Rețete înrudite
Pâine prăjită cu merișoare și nuci
Napi la cuptor
Bilă de dovleac cu brânză
Sos de lămâie și muștar pentru anghinare
Revista
Supă de legume cu găluște
Supă consistentă de conopidă
Enchiladas cu pui și brânză transformate
Bilă de dovleac cu brânză
Caserolă cu ouă și broccoli
Budincă rapidă de ciocolată
Tort Bundt cu chipsuri de mocha
Brownies-urile lui Mary
Tocană de vită din nordul Italiei
Piept de vită înăbușit în vin roșu cu sos de hrean și discuri zburătoare ale mătușii Rifka