Quiche Cu Brânză Săptămânală

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Quiche de brânză Weeknight. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 317 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Kraft Recipes are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Un amestec de ouă, brânză mozzarella, spanac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ceapa ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Quiche cu Zucchini și brânză de capră (Quiche de Zucchini au Ch Inktivre), Macaroane și brânză la cuptor: Weeknight făcut bine, și Pâine Cu Brânză De Bere Weeknight pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 191°.
Gatiti ciupercile si ceapa in tigaie mare antiaderenta pulverizata cu spray de gatit la foc mediu-mare 5 min. sau până la crocant-fraged.
Se ia de pe foc; se amestecă spanacul.
Bateti ouale, laptele si sosul intr-un bol mediu pana se amesteca.
Adăugați amestecul de spanac și brânza; se amestecă bine.
Se toarnă în crustă; se presară cu slănină.
Coaceți 50 min. sau până când cuțitul introdus în centru iese curat.