Quesadilla afumată la grătar cu Anaheim Chilis și pui

Quesadilla afumată la grătar cu Anaheim Chilis și pui
Quesadilla la grătar afumat cu Anaheim Chilis și pui ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 425 calorii, 17g de proteine, și 28G de grăsime pe porție. Pentru $1.17 pe portie, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, suc de lămâie, Monterey jack și brânză cheddar și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Încercați Filet de porc la grătar cu ananas și salsa de Chili Anaheim, Gazpacho verde de 10 Minute și Quesadilla fumurie, și Quesadilla De Pui La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la foc mediu. 4 sau 5 secunde de ținere a mâinii deasupra grătarului înainte ca durerea să apară este perfectă.
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
2
Periați pieptul de pui cu aproximativ aproximativ din uleiul de canola, apoi presărați sare și piper. Gatiti puiul 4-5 minute pe fiecare parte. Ar trebui să fie gătit, dar abia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Scoateți-le de pe foc și lăsați să se odihnească 3 sau 4 minute.Feliați puiul gătit pe diagonală în felii groase de aproximativ cm. Păstrați grătarul fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui FiertPui Fiert
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
4
Ungeți chilisurile Aneheim cu uleiul rămas și așezați-le pe grătar, acoperite. Gatiti 3 sau 4 minute pe fiecare parte. Odată ce quesadilla face 4scoateți-le de pe grătar, ar trebui să fie destul de carbonizate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
5
Puneți-le într-o pungă de hârtie și lăsați-le să se aburească timp de 10 sau 12 minute. Apoi scoateți-le din pungă și tăiați-le în jumătate, pe lungime. Îndepărtați toată pielea și tăiați-le în felii de 1 inch. Set aside.In într-un castron mic, amestecați chipotle tocat, smântână, mayonaisse, suc de lămâie și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
6
Întindeți 1 lingură mică de sos chipotle pe fiecare dintre cele 8 tortilla. Lucrând unul câte unul, top 4 tortilla cu aproximativ ceașcă de amestec de brânză. Apoi, despre felii de pui de carne de pui. Top acest lucru cu aproximativ de felii de chili Anaheim și apoi se acoperă cu restul de tortilla chipotle sauced, partea suaced cu care se confruntă spre interior.Din nou, lucrând câte 1, glisați fiecare quesadilla pe o farfurie fără margini. Apoi glisați fiecare quesadilla pe grătare. Este posibil să trebuiască să lucrați în quesadilla făcând 5batches. Acestea au nevoie de atenția ta. Grătiți-le, întorcându-le o dată, până când brânza s-a topit și semnele de grătar sunt superbe! Aproximativ 2 minute pe fiecare parte.Dacă lucrați în loturi și probabil că sunteți, puteți păstra quesadillas-ul finit într-un cuptor de 200 de grade F până când este gata de servit.Feliați fiecare quesadilla în 4 pene și serviți-le încă calde, cu pico de gallo de casă pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei AnaheimArdei Anaheim
Pico De GalloPico De Gallo
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
Pulpe și Picioare De PuiPulpe și Picioare De Pui

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Stoltz organic Pinot Noir cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.
Stoltz Organic Pinot Noir
Stoltz Organic Pinot Noir
Acest Pinot arată bine cu culoarea sa profundă bogată și aroma florală pentru un Pinot noir organic Columbia Gorge. Totul este pentru ca acest vin fie să întâmpine ani de îmbătrânire, fie să fie băut pe loc.
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Revista