Pătrate De Cereale

Pătrate De Cereale
Pătratele de cereale ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru micul dejun. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană lacto ovo are 285 calorii, 6g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 15 și costă 40 de cenți pe porție. Această rețetă de la Allrecetes are 19 fani. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, unt, sirop de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 40%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare sunt Pătrate De Cereale Cu Mentă, Pătrate de cereale dulci și crocante, și Pătrate De Cereale Yum Yum.

Instrucțiuni

1
Combinați cerealele de ovăz, cerealele din fulgi de porumb și arahidele împreună într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De PorumbFulgi De Porumb
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
2
Amestecați zahărul brun, siropul de porumb și untul împreună într-o cratiță; aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifon Crema DieteticaSifon Crema Dietetica
1 Pachet (3 Uncii) Jumătăți De Nuci Pecan1 Pachet (3 Uncii) Jumătăți De Nuci Pecan
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, OptionalTopping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
3
Se ia de pe foc și se amestecă untul de arahide și extractul de vanilie până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Uncii De Ciocolată De înaltă Calitate, Neîndulcită, Tocată Grosier6 Uncii De Ciocolată De înaltă Calitate, Neîndulcită, Tocată Grosier
(cum Ar Fi Crunch Bar)(cum Ar Fi Crunch Bar)
4
Se toarnă amestecul de unt de arahide peste amestecul de cereale; se amestecă pentru a acoperi. Apăsați amestecul de cereale acoperit într-o caserolă de 9x13 inci. Se da la frigider pana se fixeaza, cel putin 1 ora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(cum Ar Fi Crunch Bar)(cum Ar Fi Crunch Bar)
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
5
Tăiați în pătrate.
DificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții15
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista