Pătlagine dulci prăjite cu smântână și scorțișoară

Pătlagine dulci prăjite cu smântână și scorțișoară
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Pătlaginele dulci prăjite cu smântână și scorțișoară. Această rețetă servește 4. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 335 calorii, 2G de proteine, și 19g de grăsime pe porție. 181 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, smântână coagulată, pătlagine și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Pătlagine la grătar cu înghețată de scorțișoară, Cremă de supă de ardei gras roșu prăjit cu porumb dulce prăjit și smântână de coriandru-Lime, și Pătlagine cu sos dulce și fierbinte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți cuptorul la 350 de centimetri F. curățați plantanele și tăiați-le pe lungime, având grijă să nu tăiați până la capăt. Folosiți degetele pentru a deschide fanta ca un coc de hot dog.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hot Dog BunHot Dog Bun
3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Spread CR aproxormme fra uniform în interiorul fante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creme FraicheCreme Fraiche
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
3
Se presară cu zahăr și scorțișoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
4
Așezați pe o foaie de copt căptușită cu pergament și coaceți până se înmoaie complet și zahărul a început să se caramelizeze, aproximativ 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Se lasă să se răcească ușor și se servește.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista