Păstrăv Întreg La Grătar

Name: Păstrăv Întreg La Grătar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pinch sare de mare grosieră după gust; 2 crenguțe rozmarin proaspăt; 2 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 1 Mărar proaspăt, smuls usturoi, tocat; 1 pinch 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 lămâie, feliată subțire; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline, divizat; 1 ceapă dulce, feliată subțire; 2 păstrăv întreg, curățat

Păstrăvul întreg la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 8.47 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 603 calorii, 72g de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă servește 2. Este adus la tine de Allrecipes. 8 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați lămâie, usturoi, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Păstrăv la grătar cu salată de Romaine la grătar, Păstrăv Întreg La Grătar, și Păstrăv Întreg La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și ungeți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Frecați fiecare păstrăv generos cu ulei de măsline și presărați sare de mare; presărați în interiorul cavităților cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

Păstrăv

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Puneți jumătate din feliile de lămâie și ceapă în cavitatea fiecărui păstrăv și puneți o crenguță de rozmarin și cimbru în cavități.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

2 Cesti Catei De Usturoi

Păstrăv

Întoarceți grătarul preîncălzit la scăzut și așezați păstrăvul direct pe grătar; gatiti pana cand carnea se fulgeste usor si coaja se rumeneste, 6 pana la 7 minute pe fiecare parte, rastoarna o data.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstrăv

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos