Păstrăv cu ferigi de lăutar

Name: Păstrăv cu ferigi de lăutar
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut tarhon uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 ou bătut; 1 parmezan ras făină universală; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham margarină, divizată; 2 puțin dovlecel tocat sare și piper după gust; 1 păstrăv întreg, curățat

Păstrăvul cu ferigi de lăutar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $5.26 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 533 calorii, 42G de proteine, și 26g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți păstrăv, pesmet, margarină și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Ferigi Cu Cap De Lăutar, Sote Acele Ferigi Cu Cap De Lăutar, și Ferigi Cu Cap De Lăutar Murat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Ungeți ușor o foaie de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Răspândiți aproximativ jumătate din margarină peste păstrăvul întreg și în interiorul cavității.

Ingrediente de care veți avea nevoie

¼ Cană Grămadă De Făină

1-1/2 Căni (12 Uncii) Smântână, împărțită

Păstrăv

Combinați făina, sarea și piperul; înveliți interiorul și exteriorul păstrăvului cu amestecul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Bomboane Salvatoare

Păstrăv

Topiți margarina rămasă într-o tigaie mare la foc mediu. Călește ușor capetele de lăutari până când sunt fragede. Condimentează cu sare, piper și tarhon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiddleheads

¼ Cană Grămadă De Făină

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați sucul de lămâie și vinul alb și gătiți timp de un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Sani De Fazan Daca)

Transferați conținutul tăvii de lăutărie într-un castron și amestecați cu ou și pesmet. Umpleți amestecul în cavitatea păstrăvului și așezați-l pe foaia de copt unsă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust