Pâine prăjită cu banane și nuci

Pâine prăjită cu banane și nuci
Toastul francez cu banane și nuci este un fără gluten, primar și vegetarian masa de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 414 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați lapte, sirop de arțar, pâine cu ouă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Pâine prăjită friptă cu banane și nuci, Pâine Prăjită Franceză Cu Banane De Rom, și Pâine prăjită franceză cu banane de rom.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare de mică adâncime, folosind o furculiță, bateți ouăle până se spumează ușor. Se amestecă laptele și se lasă deoparte. Cojiți bananele într-un bol mic și zdrobiți-le cu o furculiță. Se amestecă nucile și nucșoara.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Întindeți amestecul de banane peste 1/2 din feliile de pâine, lăsând o margine de 1/4 inci neacoperită pe toate marginile. Se acoperă cu feliile de pâine rămase și se apasă ușor pentru a sigila.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
3
Așezați 2 sandvișuri în amestecul de ouă și apăsați ușor în jos. Întoarceți-vă și lăsați să se înmoaie o clipă până când sunt saturate uniform pe ambele părți. Repetați cu celelalte 2 sandvișuri rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
4
Într-o tigaie sau pe o tavă, topiți 2 linguri de unt la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Așezați sandvișurile pe tavă și prăjiți până când partea inferioară se rumenesc, aproximativ 2 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați untul rămas, răsturnați sandvișurile cu o spatulă și prăjiți până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
7
Pentru a servi puneți pâinea prăjită pe farfurii și praf cu zahărul cofetarilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rulou Cu Fructe GalbenRulou Cu Fructe Galben
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
8
Se servește cu sirop de arțar sau gem.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
GemGem
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Revista