Pâine la grătar acoperită cu rucola, brânză de capră, măsline și ceapă
Pâine la grătar acoperit cu rucola, brânză de capră, măsline și ceapă ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 2898 calorii, 93G de proteine, și 52G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 12. Pentru $9.84 pe portie, această rețetă acoperă 60% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați coaja de portocală, bagheta cu aluat cu diagonală de 1/2 x 1/3 inci, brânză de capră și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Pâine La Grătar Acoperită Cu Rucola, Brânză De Capră, Măsline Și Ceapă, Rucola Cu Ceapă Roșie La Grătar Și Brânză De Capră Prăjită, și Salată crocantă de rucola acoperită cu brânză de capră cu vinetă de rodie.
Instrucțiuni
1
Se amestecă brânza și 4 lingurițe de coajă într-un castron mic. Se condimentează cu sare și piper. (Se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și răciți.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Pregătiți grătarul (foc mediu-mare).
3
Bateți 6 linguri de ulei, suc de portocale și 2 lingurițe de coajă de portocală într-un vas de sticlă de 13 x 9 x 2 inci. Condimentați pansamentul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Suc De Portocale
Coaja De Portocala
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
4
Adăugați ceapă; întoarceți-vă la strat. Folosind spatula metalică, transferați ceapa la grătar și gătiți până când este fragedă și aurie, întorcând ocazional și păstrând ceapa intactă, aproximativ 10 minute. Întoarceți ceapa la pansament în vas; întoarceți-vă la strat. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Fulgi De Legume
5
Periați restul de 3 linguri de ulei peste pâine. Grătiți până când pâinea este aurie, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
6
Întindeți amestecul de brânză peste pâinea caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Pâine
7
Adăugați rucola la pansament; aruncați pentru a acoperi. Pâine de brânză de top cu rucola, ceapă și măsline.