Pulpe De Pui Glazurate Dulci

Name: Pulpe De Pui Glazurate Dulci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert fierbinte; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mazăre congelată; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapa verde feliata; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley zahăr brun deschis; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia de sodiu inferior; 1 Oreos dublu umplut 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 cesti jumatati de struguri verzi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pulpe de pui dezosate, fără piele; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați coapsele de pui glazurate dulci. Această rețetă servește 6 și costă 1,44 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 340 calorii, 32g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți apă, orez, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma orezul fiert, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pulpe de pui glazurate cu portocale dulci și cimbru, Pulpe De Pui Glazurate, și Coapsele De Pui Glazurate.

Instrucțiuni

Presărați puiul cu piper și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Piper

Sare

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați puiul în tigaie. Gatiti 2 pana la 3 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Transferați puiul într-un aragaz electric lent de 4 litri acoperit cu spray de gătit. Se amestecă sucul de Ananas în picături, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Ananas

Spray De Gătit

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Aragaz Lent

Tigaie

Se ia de pe foc; se amestecă zahărul brun și sosul de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Brun

Sos De Soia

Se toarnă amestecul de suc peste pui. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 2 1/2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Suc

Transferați puiul într-un platou de servire cu o lingură cu fante. Creșteți căldura la mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Lingura Cu Fante

Combinați 3 linguri de apă și amidon de porumb într-un castron mic; adăugați la sos în aragaz lent, amestecând cu un tel. Gatiti 2 minute sau pana cand sosul se ingroasa, amestecand constant cu telul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amidon De Porumb