Puiul chinezesc al Generalului Tso

Reteta chineză ia - out pui General Tso ar putea satisface pofta ta chineză în aproximativ 1 oră. Acest fel principal are 609 calorii, 28G de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 2,02 USD pe porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 12 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, ardei iute, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri din făină de porumb cu lămâie cu sos de ciocolată Lapsang Souchong ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Conopida Generalului Tso, Pui chinez Imperial Palace General Tso nostru va avea oameni întrebam în cazul în care ați comandat acest scoate de la, și Puiul Generalului Tso pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, combinați oul, 3 linguri de amidon de porumb, 1 lingură de sos de soia și 1 lingură mirin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

6 Chifle Cu Susan, împărțite

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați puiul și lăsați-l să se marineze la temperatura camerei în timp ce asamblați restul ingredients.In un castron separat, combinați lingura rămasă de amidon de porumb, restul de 1/4 cană de sos de soia, restul de 2 linguri mirin și oțetul de orez, zahărul, hoisin, pasta de chili, boabele de piper, uleiul de susan și 1/2 cană de apă. Set aside.In o oală grea la foc mediu, încălziți 3 inci de ulei la 182°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Pastă De Chili

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați aproximativ 10 bucăți de pui în uleiul fierbinte și prăjiți până se rumenesc și crocant, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Subţire-

Scoateți din ulei cu o lingură cu fante și scurgeți pe prosoape de hârtie. Repetați cu puiul rămas. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Supă De Pui Pudră Goya®

Scoateți toate, cu excepția a 3 linguri de ulei, din oală și adăugați ardeii iute, ghimbirul și usturoiul și gătiți timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați broccoli și ardeiul gras și amestecați, aruncând legumele timp de 2 minute sau până când sunt viu colorate și parțial fierte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

Adăugați puiul gătit în oală împreună cu sosul rezervat și gătiți, amestecând, până când sosul se îngroașă și legumele sunt fragede, aproximativ 2 minutes.To serviți, presărați ceapa verde deasupra și serviți fierbinte cu orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui Fiert