Pui și cârnați Jambalaya

Name: Pui și cârnați Jambalaya
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: creol, Cajun
Ingredients: 411 ardei habenero roșii tăiate cubulețe fără sare, nedrenate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui rotisor fără piele, dezosat, mărunțit; 2 căței de usturoi, tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu măcinat; 411 ardei habenero bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 170 ardei habenero cârnați afumați cu conținut redus de grăsimi, înjumătățiți pe lungime și tăiați în felii de 1/4 inch; 6 crenguțe proaspete de cimbru; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb nefiert cu bob lung

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul și cârnații Jambalayan. Pentru $1.89 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 414 calorii, 20g de proteine, și 15g de grăsime. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână crenguțe de cimbru, ceapă, cârnați și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Cârnați De Pui Jambalaya, Pui-Cârnați Jambalaya, și Pui și cârnați Jambalaya pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați cârnați; saut 1 minut sau până se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Adăugați ceapa, țelina, ardeiul gras și usturoiul; saut 6 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați orez și următoarele 5 ingrediente (prin bulion); aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când orezul este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Mazăre Goya®

Îndepărtați crenguțele de cimbru; aruncați. Se amestecă roșiile și puiul. Gatiti 3 minute sau pana se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

411ardei habenero

roșii tăiate cubulețe fără sare, nedrenate 2cp. legume (de exemplu, spanac)

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

piept de pui rotisor fără piele, dezosat, mărunțit 2

căței de usturoi, tocați 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras verde tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu măcinat 411ardei habenero

bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 170ardei habenero

cârnați afumați cu conținut redus de grăsimi, înjumătățiți pe lungime și tăiați în felii de 1/4 inch 6

crenguțe proaspete de cimbru 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb nefiert cu bob lung

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Albarino, rossimbroxvine și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru Cajun. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai scăzut, vor completa căldura în mâncărurile picante cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Ai putea încerca D ' Alfonso-Curran Albarino. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.