Pui ușor de zmeură cu orez de nucă de cocos
Pui ușor de zmeură cu orez de nucă de cocos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 43G de proteine, 36g de grăsime, și un total de 700 de calorii. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $2.88 pe portie. Un amestec de orez basmati, lapte de cocos, ulei vegetal și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este adus la tine de Allrecipes. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 40 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Bombe De Grăsime Din Coajă De Nucă De Cocos Ușor De Zmeură, Orez Ușor De Nucă De Cocos, și Orez Ușor, Ușor De Nucă De Cocos.
Instrucțiuni
Într-o oală mare, aduceți la fierbere apa, laptele de cocos, ghimbirul și orezul; acoperiți și fierbeți, amestecând ocazional, până când tot lichidul este absorbit.
Între timp, într-o pungă de plastic resigilabilă, combinați făina, ardeiul de lămâie și puiul; se agită pentru a acoperi.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu. Se prăjesc fâșii de pui și rozmarin, întorcându-se ocazional, până se rumenesc.
Scoateți bucățile de pui din tigaie și puneți-le deoparte.
Se toarnă oțet de zmeură în tigaie și se fierbe la foc mic până se reduce la jumătate. Întoarceți puiul în tigaie și gătiți până când tot lichidul este absorbit.
Se servește cu orez de nucă de cocos.