Pui lipicios cu miere la cuptor

Pui lipicios cu miere la cuptor
Puiul cu miere lipicios la cuptor ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12 g de proteine , 15 g de grăsimi și un total de 211 calorii . Această rețetă fără gluten și primară servește 10 și costă 67 de cenți per porție . Dacă aveți la îndemână unt, suc de lămâie, muștar dijon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Vă este adus de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Cu un scor de lingură de 20% , acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum pui lipicios cu miere la cuptor , mușcături de pui lipicioase la cuptor în sos de miere Sriracha și aripi fierbinți la cuptor cu miere de chipotle .

Instrucțiuni

1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Tapetați o foaie de copt cu ramă cu folie și pulverizați cu spray antiaderent.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Stropiți puiul pe ambele părți cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
4
Combinați mierea, muștarul, untul topit și sucul de lămâie într-un castron mare. Se aruncă puiul prin amestec și se așează cu pielea în sus pe foaia de copt pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Se presară cu mai multă sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
6
Coaceți până când puiul este complet gătit și un termometru cu citire instantanee indică 165 de grade F, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții10
Scor De Sănătate1
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista