Pui La Grătar Pe Insulă

Name: Pui La Grătar Pe Insulă
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 15
Cuisine: Grătar
Ingredients: 5 kilograme pulpe de pui dezosate; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sifon crema dietetica; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 Ceapa galbena medie, tocata 6 chifle cu susan, împărțite

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul la grătar pe insulă ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 15 porții cu 777 calorii, 59G de proteine, și 50g de grăsime fiecare. Pentru $3.05 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Tatălui eveniment. 5 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Un amestec de usturoi, zahăr brun, rădăcină de ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, care este solid. Rețete similare includ Pui de insulă și orez, Pui De Insulă Tropicală, și Pui De Insulă La Grătar.

Instrucțiuni

Puneți puiul într-un recipient suficient de mare pentru a ține totul. Într-un castron mediu separat, combinați usturoiul, ghimbirul, sosul de soia și zahărul brun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifon Crema Dietetica

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se amestecă bine și se toarnă peste pui. Sigilați recipientul și lăsați-l să se marineze la frigider peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Preîncălziți un grătar în aer liber pentru foc mediu până la mic și grătar ușor cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Pui la grătar la foc mediu spre mic timp de 1 oră, rotind la jumătatea timpului de gătit. Puiul se face atunci când sucurile sunt limpezi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

5kilograme

pulpe de pui dezosate 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sifon crema dietetica 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 2cuișoare

usturoi, tocat 1Ceapa galbena medie, tocata

6 chifle cu susan, împărțite

Vin recomandat: Zinfandel, Vin Roz

Grătar în meniu? Încercați să împerecheați cu vinul Zinfandel și rosul. Un rosul este răcoritor la temperaturi ridicate și completează sosurile și frecările dulci și picante. Zinfandel este o alegere clasică de vin roșu pentru grătar, în special pentru coaste de porc și piept de vită. Castoro Cellars Estate Zinfandel Wine cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.