Pui La Grătar Citrus Teriyaki

Name: Pui La Grătar Citrus Teriyaki
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: japonez, asiatic
Ingredients: 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui nefiert (nepane); 85 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Cupa felii de ciuperci proaspete; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil concentrat de suc de portocale congelat (dezghețat); 2 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de portocală rasă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstăi de mazăre cu zahăr; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei gras roșu, tăiat în bucăți de 1 inch (3/4 cană); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil teriyaki baste și glaze (din sticlă de 12 oz); 1 (vinete) dovlecei, tăiați în felii de 1/2 inch (2 căni)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Citrus Teriyaki de pui la grătar. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 276 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 3,43 USD pe porție. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de teriyaki baste și glazură, licitații de piept de pui, coajă de portocală și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma concentratul de suc de portocale, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de ciocolată neagră infuzată cu portocale cu nuci prăjite ca desert. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării japoneze. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 73%. Încercați Pui La Grătar Citrus Teriyaki, Pui La Grătar Teriyaki, și Pui Teriyaki La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați glazura teriyaki, concentratul de suc de portocale și coaja de portocală. Rezervă 2 linguri amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Concentrat De Suc De Portocale

1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier

Coaja De Portocala

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați pui la amestecul rămas; aruncați pentru a acoperi. Acoperiți și refrigerați 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Între timp, încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Așezați coșul pentru grătar (wok pentru grătar) la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Scoateți puiul din marinată; aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Puneți puiul în coșul de grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Acoperiți și grătiți la foc mediu 6 până la 8 minute, agitând coșul sau amestecând ocazional puiul, până când puiul se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Adăugați ingredientele rămase în coșul de grătar. Acoperiți și grătiți 6 până la 8 minute, agitând coșul sau amestecând ocazional, până când legumele sunt crocante-fragede și puiul nu mai este roz în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Adăugați 2 linguri de marinată rezervată; se amestecă pentru a acoperi legumele și puiul. Acoperiți și grătiți 2 până la 3 minute sau până când se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos