Pui italian gustos

Pui italian gustos
Tasty Italian Chicken este un fel principal care servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 282 de calorii, 25 g de proteine și 16 g de grăsime per porție. Pentru 1,66 USD per porție, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat mediteranean. Mergeți la magazin și luați pătrunjel, sos pentru salată, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 50%, care este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Pui italian gustos, burgeri italieni gustoși și carne de vită și paste italiene gustoase.

Instrucțiuni

1
Puneți puiul într-un 9-in uns. vas pătrat de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/3 Cani De Parmezan Ras, Plus Mai Mult Pentru Garnitura1 1/3 Cani De Parmezan Ras, Plus Mai Mult Pentru Garnitura
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Busuioc Bine împachetate, SpălateFrunze De Busuioc Bine împachetate, Spălate
2
Stropiți cu sos pentru salată; presarati cu parmezan si sare daca doriti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coajă De Plăcintă De 9 Inci, CoptăCoajă De Plăcintă De 9 Inci, Coptă
Biscuiți De Secară Asezonați Zdrobiți GrosierBiscuiți De Secară Asezonați Zdrobiți Grosier
Hamsii (soi Sarat), Clatite Si ScurseHamsii (soi Sarat), Clatite Si Scurse
3
Coaceți, descoperit, la 375° timp de 20-25 de minute sau până când un termometru pentru carne indică 170°.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De 1 Lămâie (înlăturați Orice Sâmbure Albă)Coaja De 1 Lămâie (înlăturați Orice Sâmbure Albă)
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
½ Cană De Jumătăți De Nuci Pecan Fisher® Tocate Grosier½ Cană De Jumătăți De Nuci Pecan Fisher® Tocate Grosier
4
Se presara patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre DecongelatăMazăre Decongelată
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Revista