Pui fript Mojo (Pollo Asado)

Pui fript Mojo (Pollo Asado)
Dacă aveți aproximativ 5 ore și 10 minute de petrecut în bucătărie, Mojo Roast Chicken (Pollo Asado) ar putea fi o rețetă excelentă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară de încercat. Această rețetă face 1 porție cu 3072 de calorii , 245 g de proteine și 219 g de grăsime fiecare. Pentru 11,07 USD per porție , această rețetă acoperă 60% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 58 de fani. Un amestec de ulei de măsline, suc de portocale, sare cușer și o mână de alte ingrediente este tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Cu un scor de 71% , acest fel de mâncare este bun. Încercați Asado Rolls , Burritos de pui la grătar cu sos Mojo și Pico De Gallo Salsa și Involtini Di Pollo - Rulouri de pui umplute cu șuncă și brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește uleiul de măsline într-o cratiță mică la foc mediu-mare până este foarte fierbinte. În timp ce uleiul se încălzește, zdrobiți chimenul, sarea, oregano și usturoiul împreună într-o pastă într-un bol termorezistent; amestecați uleiul fierbinte în pastă. Lăsați amestecul să se răcească ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați sucul de lime și sucul de portocale; se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
3
Așezați puiul într-o pungă mare care se sigilează; turnați marinada peste pui și agitați pentru a asigura o acoperire uniformă. Se da la frigider cel putin 4 ore, pana peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Suc De Lămâie Goya®Suc De Lămâie Goya®
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
4
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Aranjați puiul marinat într-o tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie Goya®Suc De Lămâie Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
5
Coaceți puiul în cuptorul preîncălzit până când nu mai devine roz la os și sucurile curg limpede, aproximativ 1 oră. Un termometru cu citire instantanee introdus în partea cea mai groasă a coapsei, lângă os, ar trebui să indice 180 de grade F (82 de grade C).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie Goya®Suc De Lămâie Goya®
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateExpert
Gata În5 hrs, 10 m.
Porții1
Scor De Sănătate70
Revista