Pui Fript Cu Scorțișoară Cu Raita

Name: Pui Fript Cu Scorțișoară Cu Raita
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 kilograme (despre pui, tăiat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. (despre castraveți, curățați, însămânțați și tocați; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat sau pătrunjel; 0 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu lapte integral; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Puiul fript cu scorțișoară cu Raitan este un fără gluten și primar felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,65 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 65g de proteine, 54g de grăsime, și un total de 779 calorii. Un amestec de pui, smântână, chimen măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma iaurtul cu lapte degresat, puteți urma acest fel principal cu Cafea Inghetata Cu Lapte De Cocos ca desert. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare Indian. 2 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt palak raitan sau raita ușoară cu spanac / raita s, Feta friptă cu pere de scorțișoară caramelizate, și burhani raita , cum se face burhani raita / boorani raita.

Ingrediente

Porții:

1kilograme

(despre pui, tăiat 0Bucăți de caramele Heath Bar

înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

(despre castraveți, curățați, însămânțați și tocați 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat sau pătrunjel 0Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 4creveți și cu vene

Sare și piper 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu cu lapte integral 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.