Pui fiert cu legume pentru copii și mazăre

Name: Pui fiert cu legume pentru copii și mazăre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 12 morcovi pentru copii, decojiți (aproximativ; 2 grăsime de porc înapoi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 pulpe de pui cu oase, jupuite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt, divizat; 2 jumătăți de piept de pui cu oase, jupuite; 2 copane de pui, jupuite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 6 crengute proaspete de pătrunjel cu frunze plate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru proaspăt tocat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde proaspătă; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 12 cepe de perle, decojite (aproximativ; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 12 napi pentru copii, decojiți (aproximativ

Puiul fiert cu legume și mazăre pentru copii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 486 calorii, 35g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.74 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, coapse de pui, napi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Legume Fierte Pentru Bebeluși, Pui fiert cu Baby Yam, și Pui fiert cu anghinare și mazăre.

Instrucțiuni

Topiți 1 lingură de unt într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Olandez

Presărați puiul uniform cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Pui întreg

Adăugați puiul în tigaie; saut 5 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați bulion în tigaie; gătiți 1 minut, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați vin și următoarele 6 ingrediente (prin frunze de dafin); se amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Dafin

Vin

Adăugați puiul în tigaie, cuibărind în amestec de legume; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când puiul este gata. Aruncați frunzele de dafin și crenguțele de pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Dafin

Legume

Pui întreg

Pătrunjel

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți puiul și legumele din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Așezați o pungă de plastic cu fermoar în interiorul unei măsuri de sticlă cu 2 căni.

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Se toarnă lichidul de gătit în pungă; lăsați să stea 10 minute (grăsimea se va ridica la vârf). Sigilați punga; tăiați cu atenție 1 colț inferior al sacului.

Scurgeți picăturile înapoi în tigaie, oprindu-vă înainte ca stratul de grăsime să ajungă la deschidere; aruncați grăsimea. Întoarceți lichidul în tigaie. Aduceți lichidul la fierbere; gatiti pana se reduce la 1 1/2 cani (aproximativ 5 minute).

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Topiți restul de 1 lingură de unt într-o tigaie mică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați făina, amestecând până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Adăugați amestecul de făină în lichidul de gătit; gatiti 2 minute sau pana se ingroasa usor, amestecand continuu. Puneți amestecul de pui și legume în tigaie; se amestecă mazărea. Gatiti 3 minute sau pana se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Pui întreg

Făină Pentru Toate Scopurile

Mazăre