Pui Enchilada Coace

Name: Pui Enchilada Coace
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: mexican
Ingredients: 312 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate porumb, drenat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pkg. KRAFT Mexican stil fin tocat Patru Brânză, împărțit; 6 6-inch tortilla de porumb (6 inch); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN; 539 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate sos enchilada; 2 mari ardei jalape o, cu tulpină, tăiați; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui gătit mărunțit

Reteta de pui enchilada coace ar putea satisface pofta Mexican în jurul valorii de 45 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 46 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 45 și costă 18 cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați porumb, patru brânzeturi, cremă knudsen și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 10%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Încercați Pui Enchilada Coace, Pui Enchilada Coace, și Pui Enchilada Coace pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 177°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați primele 4 ingrediente.

Lingură în vas de copt de 13x9 inci pulverizat cu spray de gătit; acoperiți cu 1 cană de brânză și tortilla. Pulverizați ușor cu spray de gătit; acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți 25 min. Se acoperă cu brânza rămasă; coaceți, neacoperit, 5 min. sau până se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se servește acoperit cu smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

3121 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate porumb, drenat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pkg. KRAFT Mexican stil fin tocat Patru Brânză, împărțit 66-inch

tortilla de porumb (6 inch)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN 5391 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate sos enchilada 2mari

ardei jalape o, cu tulpină, tăiați 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pui gătit mărunțit

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Sandhi Sanford și Benedict Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 65 de dolari pe sticlă.