Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul dulce și acru cu aragaz lent. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 571 calorii, 36g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ceapă, tăiței chow mein și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până gingerroot ai putea urma acest curs principal cu Mușcături de prăjituri de turtă dulce (Rețetă fără gluten*) ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Încercați Aragaz lent Pui dulce și acru, Aragaz Lent Pui Dulce Și Acru, și {Slow Cooker} Pui dulce și acru pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Scurgeți ananasul, rezervând suc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
2
Așezați bucăți de ananas într-un castron mic; acoperiți și refrigerați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De Ananas
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
3
Așezați morcovii, ceapa, usturoiul și rădăcina de ghimbir în aragazul lent de 4 1/2 până la 6 litri. Sus cu pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Grăsime De Porc înapoi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
4
Se amestecă sosul de soia, zahărul brun și sucul de ananas rezervat; se toarnă peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procent De Tequila Blanco
6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Acoperiți și gătiți la foc mic 7 până la 9 ore sau până când sucul de pui nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
6
În ultimele 30 de minute, adăugați ananas și ardei grași. Creșteți la setarea căldurii ridicate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
7
Se amestecă amidon de porumb și apă; se amestecă în amestecul de pui în ultimele 10 minute de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
8
Se servește cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper