Pui De Șofran Cu Prune

Name: Pui De Șofran Cu Prune
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham migdale feliate, prăjite; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir confiat cubulete; 454 ardei habenero jumatati de piept de pui jupuit si dezosat; 1 stick (3 inch) scorțișoară; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper proaspăt măcinat; 227 ardei habenero prune uscate fără sâmburi; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) șofran; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Nevoie de un fără gluten, fără lactate și întreg 30 fel principal? Puiul de șofran cu prune ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $ 1.97 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 360 calorii, 27G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, piper, șofran și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Pui cu prune și Oregano, Pui cu prune și slănină, și Pui cu prune și Oregano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați prunele, șofranul și 1 1/2 căni de apă într-un castron mare; lăsați să stea 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șofran

Prune Uscate

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Scurgeți, rezervați lichid și puneți deoparte.

Presărați puiul cu sare și piper; gătiți în ulei fierbinte într-o tigaie mare aproximativ 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți puiul, rezervând picături în tigaie; păstrați puiul cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se sotează ceapa în picături rezervate 5 minute; adăugați prune uscate, lichid de prune rezervat, ghimbir și băț de scorțișoară. Se aduce la fierbere la foc mediu-mare. Reduceți căldura și fierbeți 5 minute sau până când amestecul este redus la 1 cană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)