Pui de susan și tăiței Soba

Name: Pui de susan și tăiței Soba
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 morcovi, tăiați în benzi de dimensiuni de chibrit sau mărunțiți; 1 parmezan ras ghimbir ras fin; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham zahăr brun deschis; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 198 ardei habenero pachet verde mixt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 cani sos de prune; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham semințe de susan, prăjite; 454 ardei habenero piept de pui dezosat, fără piele; 227 ardei habenero pachet taitei soba; 0 ceapă dulce, feliată subțire

Pui de susan și tăiței Soba ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 659 calorii, 35g de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru $3.22 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați verdeață, oțet de orez, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ghimbirul, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fidea Soba De Susan, Fidea Soba De Susan, și Fidea Soba De Susan.

Instrucțiuni

Gatiti taiteii soba conform instructiunilor pachetului si clatiti sub apa rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Soba Noodles

3 Căni De Nectar De Pere

Tăiați puiul în felii groase de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți sosul de soia și zahărul brun într-o tigaie mare la foc mediu. Lucrând în loturi, adăugați puiul și sautul până când sunt fierte, aproximativ 1 1/2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 1-1/3 Căni De Apă

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați într-un castron și repetați cu puiul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Presărați semințele de susan peste pui și aruncați pentru a acoperi. Într-un castron mic, amestecați ghimbirul, oțetul și uleiul. Împărțiți verdeața, morcovii și ceapa între farfurii individuale. Se acoperă cu tăiței soba și pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Soba Noodles

Grăsime De Porc înapoi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Verzii

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Se servește cu vinaigreta.Bacsis: pentru a prăji semințele de susan, gătiți-le într-o tigaie uscată la foc moderat, amestecând continuu, până devin aurii, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

3 Linguri De Vinegretă De Verjuc