Pui de miere-rozmarin cu roșii Cherry

Name: Pui de miere-rozmarin cu roșii Cherry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 jumătăți dezosate de piept de pui, cu piele; 1 halbă lingurita rozmarin uscat; 1 mici sau 2 ardei iute mici uscate; 8 catei de usturoi, felii de 1/8 inch grosime; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 40 inch crenguțe proaspete de rozmarin; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Puiul cu miere-rozmarin cu roșii Cherry ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție conține 255 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $2.45 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, roșii cherry, oțet de vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma rozmarinul, puteți urma acest fel principal cu Pizza de desert cu zmeură Brie cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 73%, care este solid. Încercați Usturoi Rozmarin Murat Roșii Cherry Verzi, Raft de miel cu crustă de Dijon și roșii Cherry de rozmarin, și Roșii Cherry Prăjite Cu Miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un vas de copt emailat din fontă sau sticlă de 9 x 13 inci, aruncați usturoiul cu 1 lingură de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Coaceți la cuptor timp de 5 minute, sau până la sfârâit, dar nu rumenit.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați puiul pe o foaie de hârtie de ceară, cu pielea în jos. Se condimentează cu sare și piper și se întinde cu jumătate din miere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci

Scoateți vasul din cuptor și împingeți usturoiul în lateral. Aranjați pieptul de pui în vasul fierbinte, cu pielea în sus. Se condimentează cu sare și piper și se întinde cu mierea rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele