Pui cu sos de tarhon-Caper cu verdeață mixtă

Name: Pui cu sos de tarhon-Caper cu verdeață mixtă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley capere drenate; 4 jumătăți de piept de pui dezosate prăjite, la grătar sau braconate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley tarhon proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cupe amestec de salată mesclun (despre; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșii prăjiți din borcan, tăiați subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă eșalotă tocată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul cu sos de tarhon-Caper cu verdeață mixtă. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 403 calorii, 26g de proteine, și 31g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Un amestec de ulei de măsline, maioneză, tarhon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma oțetul de vin alb, puteți urma acest fel principal cu Tort De Catifea Roșie ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată mixtă de verdeață cu pansament de tarhon, Mănâncă Verdețurile Alea! Salată de pui cu vinetă Dijon și tarhon, și Pui și căpșuni peste verdeață mixtă.