Pui cu portocale condimentat

Pui cu portocale condimentat
Pui cu portocale condimentat ar putea fi doar rețeta fără gluten și fără lactate pe care ați căutat-o. O porție conține 387 de calorii, 29 g de proteine și 4 g de grăsimi. Această rețetă servește 6. Pentru 1,44 USD per porție, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Taste of Home. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. Dacă aveți la îndemână fulgi de pătrunjel, nucșoară măcinată, scorțișoară măcinată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 53%. Acest scor este bun. Puiul condimentat cu portocale, puiul condimentat cu mandarine și puiul condimentat cu miere cu sos de portocale sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Pune puiul într-o tigaie mare antiaderentă; adăugați 1 cană de suc de portocale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pere Medii Coapte, Decojite și Tăiate Felii4 Pere Medii Coapte, Decojite și Tăiate Felii
Ardei Roșu Dulce, TăiatArdei Roșu Dulce, Tăiat
Echipamente pe care le vei folosi
O Bucată De Vanilie De 1 InchO Bucată De Vanilie De 1 Inch
2
Stropiți cu condimente. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 20--25 de minute sau până când sucul de pui curge limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel Dezosată, Zaruri MariPulpă De Miel Dezosată, Zaruri Mari
Ardei Roșu Dulce, TăiatArdei Roșu Dulce, Tăiat
3
Scoateți puiul și păstrați-l la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Roșu Dulce, TăiatArdei Roșu Dulce, Tăiat
4
Combinați amidonul de porumb, apa și sucul de portocale rămas până când se omogenizează; se amestecă în sucurile de gătit. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pere Medii Coapte, Decojite și Tăiate Felii4 Pere Medii Coapte, Decojite și Tăiate Felii
1/4 Cană Pudră De Gelatină De Piersici, Caise Sau Portocale1/4 Cană Pudră De Gelatină De Piersici, Caise Sau Portocale
(pachet Cu 2 Porții)(pachet Cu 2 Porții)
5
Serviți peste pui și orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Roșu Dulce, TăiatArdei Roșu Dulce, Tăiat
Ambalaj Amestec Uscat De Supă De TăițeiAmbalaj Amestec Uscat De Supă De Tăiței
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista