Pui Chili cu găluște din făină de porumb

Name: Pui Chili cu găluște din făină de porumb
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate sos de roșii; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui fiert tăiat; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutii fiecare) fasole chili picant în sos, nedrenat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză Cheddar mărunțită; 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate porumb întreg kernel, nedrained; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Original sau Bisquick Heart Smart amestec de

Puiul Chili cu găluște din făină de porumb ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă face 6 porții cu 367 calorii, 20g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă de la BettyCrocker.com are 1 fani. Dacă aveți brânză cheddar, pui tăiat, porumb de miez și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Supă de pui cu găluște de salvie din făină de porumb, Tocană de pui Crock Pot cu găluște din făină de porumb – 6 puncte, și Chili de pui cu găluște de porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În cuptorul olandez de 4 litri, amestecați puiul și sosul de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Se încălzește până la fierbere; reduceți căldura. Acoperiți; se fierbe 5 minute, amestecând ocazional. Se amestecă fasolea și porumbul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Se încălzește la fierbere; reduceți căldura la minim.

Într-un castron mediu, amestecați amestecul Bisquick, făina de porumb și laptele până se formează aluatul moale. Aruncați aluatul cu 12 linguri pe chili fierbinte (nu aruncați direct în lichid). Gatiti descoperit la foc mic 10 minute. Capac; gatiti 10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie