Pufuri De Dovleac

Bufe reteta Squash pot fi făcute în aproximativ 30 de minute. O porție conține 238 calorii, 4G de proteine, și 16g de grăsime. Pentru 21 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără lactate și lacto ovo vegetarian dieta. 1 persoană a găsit această rețetă gustoasă și satisfăcătoare. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat această garnitură. Dacă aveți la îndemână făină, ulei, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de gust de acasă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 22%. Încearcă Cartofi dulci prăjiți cu arțar și pufuri de dovleac, Pufuri De Crab, și Pufuri De Chimen pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, combinați dovleceii, oul și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe

Ceapă

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Combinați făina, făina de porumb, praful de copt, zahărul și sarea; se adaugă în amestecul de dovlecei și se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Copt

Făină De Porumb

Suc De Fructe

Făină Pentru Toate Scopurile

Zahăr

Sare

Într-o tigaie electrică, încălziți 1/4 in. de ulei până la 365 CP. Picătură aluat de linguri în ulei. Se prăjesc, câte câteva, timp de 2-3 minute sau până când sunt crocante și aurii, întorcându-se des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit