Prăjituri din făină de porumb cu pui afumat și salată de varză

Prăjituri din făină de porumb cu pui afumat și salată de varză
Această rețetă servește 6 și costă 1,86 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 521 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână pui, sos de grătar, amestec de pâine de porumb din zară și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Încercați Prăjituri savuroase din făină de porumb cu somon afumat și ouă, Prăjituri Cu Șuncă Din Făină De Porumb, și Prăjituri Cu Grătar Din Făină De Porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă împreună primele 3 ingrediente într-un castron mic până se omogenizează. Se amestecă boabele de porumb. Aruncați amestecul cu 1/4 cană pentru fiecare tort de făină de porumb pe o tavă fierbinte, ușor unsă sau o tigaie mare antiaderentă. Gatiti la foc mediu 3-4 minute pe fiecare parte sau pana devin aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
Făină De PorumbFăină De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BolBol
2
Împărțiți salata de varză între prăjiturile din făină de porumb; strat cu pui, sos de grătar și felii de avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De AvocadoFelii De Avocado
Sos De GrătarSos De Grătar
Făină De PorumbFăină De Porumb
Pui întregPui întreg

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista