Prăjituri cu cartofi de somon cu sos Tartar de muștar

Prăjiturile cu cartofi de somon cu sos Tartar de muștar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 235 calorii, 18g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 2,23 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână cremă fără grăsimi, condimente creole, muștar granulat și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Prăjituri de somon Whole30 cu sos Tartar, Prăjituri de somon cu sos Tartar de anghinare, și Prăjituri Picante de somon cu sos tartar de Mango.

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

ulei de măsline sau 1 linguriță ulei de canola 1Bucăți de caramele Heath Bar

condimente cajun sau 1/2 linguriță condimente creole (mai multe dacă doriți)11 lingură de oregano uscat

murături de mărar, tocate 1

albus de ou 2Bucăți de caramele Heath Bar

muștar granulat 2

ceapa verde, tocata 1Oreos dublu umplut

pentru ungerea insertului 2creveți și cu vene

pană de lămâie (pentru a garnisi)11 lingură de oregano uscat

maioneză cu conținut scăzut de grăsimi 11 lingură de oregano uscat

iaurt simplu fără grăsimi sau 1 lingură smântână fără grăsimi 11 lingură de oregano uscat

pătrunjel tocat 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cartofi roșii mici 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

somon gătit în fulgi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.