Prepeliță întreagă cu orez lipicios cu cârnați chinezi

Prepelița întreagă cu orez lipicios cu cârnați chinezi este o rețetă chineză care servește 8. Pentru $2.0 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 484 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Funcționează bine ca o garnitură destul de ieftină. Un amestec de ulei de soia, zahăr, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă un scor solid spoonacular de 55%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Orez lipicios cu cârnați chinezi, Orez lipicios cu cârnați chinezi și scoici uscate, și Congee de orez lipicios cu pui, lemongrass și ouă de prepeliță.

Instrucțiuni

Clătiți orezul de 2 ori într-un castron cu apă rece și scurgeți-l. Într-o oală mare rezistentă la cuptor, combinați orezul, cârnații, castanele, zahărul, sosul de soia, scoicile uscate, nucile gingko, șunca, curmalele, vinul și creveții uscați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți Uscați

Castane

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Date

Fâșie De Coajă De Lămâie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Mustar Preparat, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați 3 căni de apă, puneți-le într-un cuptor cu aburi și gătiți până când sunt fierte și moi, 30 până la 45 de minute. Ori în edamame. Gustați și reglați zahărul, sosul de soia și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Edamame Congelat (din Păstăi)

Fâșie De Coajă De Lămâie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Lăsați să se răcească și apoi pliați în scallions. Umpleți aproximativ 1/2 cană din amestecul de orez în fiecare prepeliță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Prepeliță

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Puneți ceapa într-un castron, acoperiți cu ulei și condimentați cu sare și piper, după gust. Puree într-un blender și se strecoară printr-o sită cu ochiuri foarte fine, apăsând ușor pentru a extrage pulpa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Cafea Fierbinte Tare Caldă

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați ghimbirul, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

Într-o tigaie mică încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Călește arpagicul de usturoi, condimentând cu sare, până se caramelizează ușor. Puteți adăuga puțină apă pentru a ajuta la gătitul arpagicului înainte de ardere, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Preîncălziți cuptorul la 500 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Încălziți o tigaie mare cu puțin ulei. Căutați păsările cu pieptul în jos și apoi dați-le la cuptor până devin aurii, 2 până la 3 minute. Apoi întoarceți păsările și repetați procesul pe cealaltă parte, gătind până când păsările sunt fierte și orezul este încălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Serviți întreaga prepeliță pe un pat de muguri de arpagic cu câteva puncte de ulei de scallion pentru a garnisi farfuria.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Prepeliță

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch