Porumb la grătar pe știulete cu unt de usturoi, var proaspăt și brânză Cotija

Porumb la grătar pe știulete cu unt de usturoi, var proaspăt și brânză Cotija
Reteta de porumb la gratar pe știulete cu unt de usturoi, var proaspăt și brânză Cotija ar putea satisface pofta americană în jurul valorii de 55 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 639 calorii, 10g de proteine, și 52G de grăsime per portie. Pentru $2.83 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână ardei habanero, limes, porumb de urechi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Porumb la grătar pe știulete cu unt de usturoi, var proaspăt și brânză Cotija, Porumb la grătar pe știulete cu unt de Chili-Lime și brânză Cotija, și Exact cum îmi prăjesc porumbul + Lime Chipotle și unt de brânză Cotija pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți grătarul la mediu. Cojiți înapoi cojile porumbului fără a le îndepărta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Îndepărtați mătăsurile și recuperați porumbul cu coaja. Se înmoaie în castron mare de apă rece timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Scoateți porumbul din apă și scuturați excesul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
5
Așezați porumbul pe grătar, închideți capacul și grătați timp de 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
6
Desfaceți porumbul și ungeți cu untul de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De UsturoiUnt De Usturoi
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
7
Se presară cu brânza cotija și se strecoară cu var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotija BrânzăCotija Brânză
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
8
Se presară cu arpagic tocat, pentru a garnisi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
9
Combinați untul, usturoiul, habanero și arpagicul într-un robot de bucătărie și procesați până la neted. Condimentează cu sare și piper. Puneți deoparte până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
șalote, Tăiate în Felii Subțirișalote, Tăiate în Felii Subțiri
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista