Plăcintă vegetariană de păstor

Plăcintă vegetariană de păstor
Reteta vegetarian Shepherd ' s Pie ar putea satisface pofta ta scoțiană în aproximativ 1 oră. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 22g de proteine, 40g de grăsime, și un total de 1073 calorii. Această rețetă servește 9. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Un amestec de vas de copt, oregano, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Paleo Shepherd ' s Pie, Plăcintă vegetariană de păstor, și Plăcintă vegetariană de păstor.

Instrucțiuni

1
Salvați Rețeta
2
Rețetă De Imprimare
3
Plăcintă vegetariană de păstor
4
Ingredients2 lbs. Cartofi de aur Russet sau Yukon, decojiți1 Clove de usturoi întreg1 cană (1/2 lb.) linte maro uscată1 frunză de dafin 2 linguri de ulei de măsline1 ceapă, tăiată în cubulețe1 cană morcovi tăiați cubulețe1 cană țelină tăiată cubulețe2 căței de usturoi, zdrobiți1 cană mazăre congelată1 cană porumb1 / 4 cană pătrunjel proaspăt tocat, împărțit2 lingurițe vegan worchestershire sau sos tamari3 / 4 lingurițe oregano uscat
Ingrediente de care veți avea nevoie
Yukon Cartofi De AurYukon Cartofi De Aur
Oregano UscatOregano Uscat
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
TamariTamari
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Vârf de piper cayenne 1/2 cană de lapte sau înlocuitor de lapte (lapte de soia, migdale sau orez)3 linguri de unt sau înlocuitor de unt vegan (ex. Sold pământ) sare și piper
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
înlocuitor De Lapteînlocuitor De Lapte
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Lapte De OrezLapte De Orez
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
6
Spray antiaderent cu ulei de gătit
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
7
Sos Sriracha pentru topping (opțional)veți avea nevoie, de asemenea, de un vas de copt de 2 litri, mașină de tocat cartofi
Ingrediente de care veți avea nevoie
SrirachaSriracha
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
8
Timp Total: 1 Oră
9
Porții: 9 porții
10
Cheia Kosher: lactate sau Pareve
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții9
Scor De Sănătate51
Bucătăriieuropeanirlandez
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista