Pie reteta de legume Shepherd ar putea satisface pofta scoțian în aproximativ 1 oră și 6 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 428 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 15 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați napi pentru copii, sos worcestershire, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este spectaculos. Încercați Paleo Shepherd ' s Pie, Plăcintă de păstor de legume, și Plăcintă de păstor de legume pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți broilerul. Acoperiți cartofii cu apă într-o oală; condimentează cu sare, acoperă și fierbe până când cartofii sunt fragede, 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Între timp, încălziți uleiul într-o farfurie cu caserolă sau într-o oală de smalț superficial la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Adăugați ceapa, morcovii, țelina, napii și usturoiul. Condimentează cu sare și piper și gătește până se rumenesc legumele, 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Grăsime De Porc înapoi
Nap
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Adăugați 1 1/2 căni de lichid de gătit din cartofi în vasul cu caserole. Coborâți căldura și răzuiți bucățile rumenite cu o lingură de lemn. Legați tulpinile de pătrunjel cu sfoară și adăugați în caserolă. Acoperiți și fierbeți până când legumele sunt fragede, 8 minute. Se amestecă sosul Worcestershire, 2 linguri de unt și burgerii veggie tocați și se încălzește, 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Cup. Ceapă Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală
5
Scoateți tulpinile de pătrunjel și amestecați pătrunjelul tocat. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc
6
Scurgeți cartofii și amestecați cu restul de 3 linguri de unt și laptele; condimentează cu sare și piper și lingură peste caserolă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
1 Cup. Ceapă Tocată
3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat
7
Se presară cu parmezan, dacă se dorește. Se fierbe până se rumenesc, 5 minute.