Plokkfiskur Din Islanda

Name: Plokkfiskur Din Islanda
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 55 g unt; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic (proaspăt tăiat pentru a adăuga culoare, aromă și garnitură); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină; 560 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. eglefin sau cod (gătit, 1 1/4 lbs); 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 350 ml lapte; 560 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi (fierți și curățați, 1 1/4 lbs); 1 pentru fiecare. Pepperoncini, pentru garnitură; 1 ceapa alba (tocata marunt)

Nevoie de o felul principal pescatarian? Plokkfiskur din Islanda ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 1. O porție conține 1481 calorii, 121G de proteine, și 60g de grăsime. Pentru $13.33 pe portie, această rețetă acoperă 69% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de unt, sare și piper, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, ceea ce este remarcabil. Rețete similare includ Plokkfiskur din Islanda, Pește copt din Islanda, și Sos de scufundare nu atât de Universal (Islanda).

Instrucțiuni

Piele, os & rupe peștele în fulgi.Tăiați aproximativ cartofii și tocați mărunt ceapa.Încălziți încet laptele într-o cratiță aproape până la fierbere point.In o cratiță antiaderentă de dimensiuni medii până la lrg (în timp ce laptele se încălzește), topiți untul și sotati ceapa la foc mediu până se înmoaie. Nu-l lăsați să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

Bomboane De Caracatiță Brite

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Presărați făină peste ceapă, amestecați bine și gătiți timp de 1-2 minute. Adăugați treptat lapte încălzit, amestecând continuu. Se fierbe timp de 3-4 min, amestecând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Adăugați pește în fulgi și amestecați rapid pentru a rupe complet fulgii de pește. Condimentează liberal cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Bomboane De Caracatiță Brite

Adăugați cartofi și amestecați ușor. Gatiti la foc mic pana se incalzeste.Lingură în 4 boluri și presărați ea servind cu 1/2 lingură arpagic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Serviți fierbinte cu pâine de secară întunecată și unt.Actualizare: am făcut această rețetă acum și de fapt se reunește mai repede decât timpul declarat, în special cu peștele și cartofii gătite bine înainte și doar încălzite în sosul de smântână. Pls ia * sezon din belșug * la inimă. Am folosit McCormick Lemon Pepper & Seasoning Salt belșug în pregătire, am adăugat mai multe la masă și a fost perfect cu asta!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine De Secară întunecată