Placinta ciobanului tagine de miel

Miel Tagine Shepherd Pie ar putea fi doar Scoțian rețeta pe care o căutați. O porție conține 338 calorii, 24g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă $2.22 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați scorțișoară măcinată, căței de usturoi, naut și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 34 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Încercați Paleo Shepherd ' s Pie, Tagine De Miel, și Tagine De Miel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Adăugați 2 lingurițe de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați jumătate de miel în tigaie; gatiti 4 minute sau pana se rumeneste, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți mielul din tigaie. Repetați procedura cu mielul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și morcovul în tigaie și fierbeți timp de 3 minute. Se amestecă în 1 1/4 lingurite de sare, 4 lingurite de usturoi, și următoarele 5 ingrediente (prin ardei rosu); saut 30 secunde. Se amestecă în vin; gatiti 1 minut, răzuire tigaie pentru a slăbi biți rumenite. Se amestecă mielul, 1 1/2 căni de pui, caisele și stafidele. Aduceți la foc mic; acoperiți, reduceți focul la minim și fierbeți 30 de minute. Se amestecă coriandru tocat și 1 lingură de suc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

Brânză Tallegio, Tocată

3 Linguri De Ulei Vegetal

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Grăsime De Porc înapoi

Usturoi Goya®

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mazare Decojita, Optional

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Combinați restul de 1 lingură de ulei de măsline, restul de 1 lingură de suc de lămâie, restul de 1/4 linguriță de sare, 2 linguri de bulion de pui, 2 căței de usturoi și naut într-un mini robot de bucătărie; procesați până se omogenizează. Lingură 2/3 cană amestec de miel în fiecare 6 (7 uncii) ramekins. Completați fiecare porție cu aproximativ 3 linguri de amestec de naut. Înveliți ușor amestecul de naut cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Roșii, Tăiate în Opt Felii