Piersic Fulgi De Ovăz Iaurt Parfait

Name: Piersic Fulgi De Ovăz Iaurt Parfait
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 linguri sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 2 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr brun deschis ambalat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat de modă veche; 1 (vinete) piersic, decojit, fără sâmburi și tocat; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3/4 cană iaurt grecesc simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 1 pinch Vârf de sare

Peach fulgi de ovăz iaurt Parfait este un fără gluten masa de dimineață. Această rețetă servește 5. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 55 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână lapte de migdale, iaurt grecesc, ovăz rulat de modă veche și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Iaurt grecesc și oțel tăiat fulgi de ovăz Parfait, Rețetă Parfait de fructe și iaurt (struguri și granola Parfait), și parfait de iaurt amarant – parfait amarant cu fructe.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați împreună piersica, zahărul brun și scorțișoara.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați laptele de migdale și 1/4 cană de apă într-o cratiță mică și aduceți la fierbere la foc mediu-mare. Se amestecă ovăzul și sarea. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand amestecul s-a ingrosat si ovazul este fraged, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire