Piept De Pui Umplut Cu Cilantro

Piept de pui umplute cu Cilantro ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,69 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 27G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 312 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați conserve de roșii, 1/2 cană sos italian kraft zesty, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până biscuiti ritz ai putea urma acest curs principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Piept de pui cu Pesto de fistic-Cilantro, Cilantro Piept De Pui La Gratar – 3 Puncte, și Piept De Pui La Grătar Cu Tei Cilantro.

Instrucțiuni

Faceți o tăietură lungă de 3 inci într-o parte lungă a fiecărui piept de pui pentru a forma buzunar, având grijă să nu tăiați până la capăt, deși în partea opusă a puiului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Puneți puiul în castron; stropiți cu 1/4 cană de pansament. La frigider 30 min. la marinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se încălzește cuptorul la 191°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați firimiturile de cracker, 1/4 cană cilantro, usturoiul și pansamentul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Scoateți puiul din marinată; aruncați marinada. Spoon aproximativ 3 linguri. amestec de firimituri în buzunar în fiecare piept de pui; așezați pe o foaie de copt acoperită cu folie pulverizată cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust