Piept De Pui Piperat

Name: Piept De Pui Piperat
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 4 creveți și cu vene Arpagic tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele jumătăți fiecare); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de struguri albi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pieptul de pui piperat. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $1.51 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 207 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de suc de struguri, muștar dijon, amidon de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Piept de rață piperat cu sos de cireșe-Port, Pui Cu Piper Portocaliu, și Pizza Cu Pui Piperat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Frecați puiul cu ulei; se presară piper și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Piper

Sare

Ulei De Gătit

Condimente Uscate Freca

Așezați într-un 11-in uns. x 7-în. vas de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Se coace, neacoperit,la 425 de minute pentru 15-20 de minute sau până când un termometru pentru carne citește 170 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Cuptor

Între timp, într-un castron mic, combinați amidonul de porumb și smântâna până se omogenizează; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amidon De Porumb

Smântână

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Într-o cratiță mică, combinați bulionul, sucul de struguri și ceapa. Se aduce la fierbere; gatiti 4-5 minute sau pana cand lichidul se reduce la 1 cana. Treceți treptat amestecul de smântână. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa. Se amestecă muștarul până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Struguri