Pește de pisică prăjit cu sos de Lime de ardei roșu prăjit și semințe de floarea soarelui prăjite

Name: Pește de pisică prăjit cu sos de Lime de ardei roșu prăjit și semințe de floarea soarelui prăjite
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme fileuri de somn sau orice file de pește cu carne albă, aproximativ 5 uncii fiecare; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de cilantro tocate; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt tocat; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșii prăjiți tocați; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de floarea soarelui, prăjite

Peștele de pisică prăjit cu sos de Lime de ardei roșu prăjit și semințe de floarea soarelui prăjite necesită în jur 25 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 364 calorii, 49G de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.66 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 22 de fani. Un amestec de sare și piper, frunze de coriandru, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este uimitor. Pește de pisică prăjit cu sos de Lime de ardei roșu prăjit și semințe de floarea soarelui prăjite, Baie De Ardei Roșu Prăjit De 5 Minute, și roșii prăjite și ardei roșu sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Condimentați ambele părți ale peștelui cu sare și piper negru proaspăt măcinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Bomboane De Caracatiță Brite

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați fileuri de pește în tigaie și gătiți 2 minute pe fiecare parte răsturnând cu o spatulă sau clești, până se rumenesc și se înmoaie furculița.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Pește

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Scoateți din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Într-un blender, combinați ardeii roșii prăjiți, usturoiul, sucul de lămâie, ghimbirul și chimenul și piureul până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Roșii Prăjiți

Avocado Hass Ușor Piure

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Transferați amestecul într-o cratiță mică și aduceți la foc mic, aproximativ 5 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se ia de pe foc și se amestecă coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Serviți jumătate din pește cu tot sosul lingurat deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Presărați blatul cu semințe de floarea soarelui prăjite. Rezervați peștele rămas pentru eroi, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Floarea Soarelui

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ingrediente

Porții:

1kilograme

fileuri de somn sau orice file de pește cu carne albă, aproximativ 5 uncii fiecare 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

frunze proaspete de cilantro tocate 1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt tocat 2cuișoare

usturoi, tocat 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei roșii prăjiți tocați 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

semințe de floarea soarelui, prăjite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Rabble Pinot Gris. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.