Pesto Pacific Halibut La Grătar

Name: Pesto Pacific Halibut La Grătar
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 4 fripturi de halibut cu grosimea de aproximativ 1 inch (sau fripturi de pește-spadă); 1 mici jalapeno, însămânțat și tocat; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de tei proaspăt rasă; 850 ardei habenero cartofi întregi noi, scursi; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Pacific Pesto halibut la gratar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 1 porții cu 1540 calorii, 146g de proteine, și 38g de grăsime fiecare. Pentru $29.73 pe portie, această rețetă acoperă 65% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați jalapeno, suc de lămâie, fripturi de halibut și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este super. Încercați Pesto Pacific Halibut La Grătar, Halibut Pacific la grătar cu compot de rubarbă și căpșuni balsamice, și Halibut Pacific În Bulion De Ceai Verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul. Într-un robot de bucătărie sau blender, combinați coriandrul, usturoiul, coaja și sucul de tei, jalapeo și sosul de soia. Se amestecă până se amestecă. Cu procesorul sau blenderul în funcțiune, turnați treptat uleiul și procesați până se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Așezați fripturile de pește pe o tigaie de carne unsă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ungeți partea superioară a fiecărei fripturi cu sosul. Se acoperă cartofii cu sosul rămas; se pune în tigaie cu pește.Se fierbe aproximativ 10 minute, sau până când fulgii de pește cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Echipamente

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 4

fripturi de halibut cu grosimea de aproximativ 1 inch (sau fripturi de pește-spadă)1mici

jalapeno, însămânțat și tocat 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 1cp. legume (de exemplu, spanac)

coaja de tei proaspăt rasă 850ardei habenero

cartofi întregi noi, scursi 1parmezan ras

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibutul poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Gifft de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.