Pere Asiatice cu Kumquats Braconat cu vanilie

Pere Asiatice cu Kumquats Braconat cu vanilie
Perele Asiatice cu Kumquats Braconat cu vanilie sunt un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă face 6 porții cu 223 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați kumquats, suc de lămâie, fasole de vanilie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pere Asiatice Braconate Cu Miere, Pere braconate și înghețată Vanillan, și Pere pocate în vin roșu cu sos de cremă de vanilie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Răzuiți semințele din boabele de vanilie în apă cu suc de lămâie într-o cratiță mică și grea, apoi adăugați păstăi, zahăr și un vârf de sare. Se aduce la fierbere, amestecând până se dizolvă zahărul, apoi se fierbe 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole De VanilieFasole De Vanilie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
SemințeSemințe
ZahărZahăr
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați kumquats și fierbeți, acoperite, până când încep să se înmoaie, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Kumquat1/2 Cană De Kumquat
3
Puneți perele într-un castron rezistent la căldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PerePere
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se toarnă kumquats și sirop peste pere și se aruncă ușor, apoi se răcește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Kumquat1/2 Cană De Kumquat
PerePere
SiropSirop
5
Fructe de răcire, acoperite, cel puțin 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FructeFructe
1
Fructele pot fi răcite până la 1 zi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FructeFructe

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista