Pepene verde și creveți la grătar

Pepene verde și creveți la grătar
Pepenele verde și creveții la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 533 calorii, 21g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $3.25 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de creveți, var, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pepene verde la grătar cu creveți tropicali, Salată de pepene verde cu creveți la grătar, și Salată de creveți curry cu pepene verde la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la foc mare (400 până la 450).
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2
Combinați zahărul și 2 căni de apă într-o cratiță medie la foc mediu, amestecând până se dizolvă zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZahărZahăr
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Transferați 1 1/2 cană de sirop într-un castron; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SiropSirop
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Adăugați ardeii grași și următoarele 3 ingrediente în siropul rămas în cratiță. Se fierbe la foc mediu 25 până la 30 de minute sau până când lichidul este siropos și ardeii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
ArdeiArdei
SiropSirop
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
5
Între timp, combinați creveții, 2 linguri de ulei, suc de lămâie și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare. Creveți la grătar 4 minute pe fiecare parte sau până la fiert; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
CrevețiCreveți
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
BolBol
6
Periați fiecare parte de pepene verde cu sirop rezervat și restul de 2 linguri de ulei de măsline. Grill 1 minut pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene VerdePepene Verde
Ulei De MăslineUlei De Măsline
SiropSirop
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
7
Aranjați pepene verde și creveți pe farfurii de servire, strecurați var peste pepene verde și creveți și acoperiți cu marmeladă de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene VerdePepene Verde
MarmeladăMarmeladă
PiperPiper
CrevețiCreveți
VarVar
8
Garnisiți, dacă doriți.
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate23
Revista